Kartof qızartması xüsusilə fast-food menyularının ən məşhur qarnirlərindən biridir. Lakin onun tez-tez istehlakı ilə ba

Paketlənmiş və yüksək dərəcədə emal olunmuş qidalar gündəlik qidalanmanın ayrılmaz hissəsinə çevrilib. Mütəxəssislər bi

Mətbəxdə həyatı asanlaşdıran alüminium folqa, səhv qidalarla istifadə edildikdə sağlamlığı təhdid edə bilər. Xüsusil

Kolbasa və digər emal olunmuş ət məhsulları gündəlik qidalanmada geniş istifadə olunan məhsullardan biridir. Lakin bu q

Ürəyin sağlam qalması üçün bəzi qidaların rasiondan çıxarılması və ya minimuma endirilməsi tövsiyə olunur.Bizim.

Naharda hamburger, qızarmış ət yemək ürək və beyinə zərərli ola bilər.Medicina.az xəbər verir ki, kardioloq Oleq Var

Kolbasa, sosis xüsusən də yaşlı insanlar üçün gündəlik qida olmamalıdır.Medicina.az xəbər verir ki, diyetoloq Nuriy

Sosial şəbəkələrdə tez-tez rast gəlinən iddialardan biri “çips yeyən oğlanlarda sinə böyüməsi olur” fikridir. Bu mövzu

Artıq hava isindiyi üçün uşaqlar açıq havada daha çox vaxt keçirirlər. Ancaq isti hava və artan hərəkətlilik bəz

“Şoraba və onun suyunun sağlamlığa təsiri barədə danışarkən əsas diqqət turşuluqdan çox, yüksək duz tərkibinə yönəlir.

Müasir dövrdə ürək-damar xəstəlikləri dünyada olduğu kimi, Azərbaycanda da ölüm və əlilliyin əsas səbəblərindən biri ol

Səhər yeməklərinin ən məşhuru olan qayğanaq sadə görünsə də, onun dadı və teksturası bir neçə vacib detalın düzgün seçi

Azərbaycan mətbəxinin və süfrələrinin imtinaedilməz ləzzətlərindən biri olan turşu, yalnız yeməklərə dad qatan bir qəly

Xəritədə bir dənə də olsun çay olmadan insanların necə yaşadığını heç düşünmüsünüzmü? Belə ölkələr mövcuddur. Onlar şir

Böyrək daşları yetkin insanların təxminən 10 faizində müşahidə olunur, lakin qidalanma vərdişləri və iqlim dəyişikliklə

Qayğanaq ən məşhur səhər yeməklərindən biridir. Sadə görünsə də, nəticənin kremvari, yüngül və dadlı, yoxsa quru, sulu

Yüksək qan təzyiqi sizi infarkt və insult kimi həyati təhlükə yaradan təcili vəziyyətlər riski ilə daha yüksək səviy

Balıq konservləri uzun müddətdir ki, zülal, sağlam yağlar və vacib mikroelementlər əldə etməyin ən əlverişli yollarında

Bütün şorbalar eyni dərəcədə faydalı deyil. Azpost.info bildirir ki, bu barədə qastroenteroloq Anastasiya Qostrous Gaze

Müasir həyat tərzi ilə birlikdə insanların qidalanma vərdişləri də köklü surətdə dəyişir. Hazır və emal olunmuş qidalar

“Orqanizmə əsas yükü çox vaxt turşuluq deyil, qida ilə qəbul edilən duzun miqdarı verir. Şoraba suyu isə yüksək duzlu